Kayu manis adalah batang pohon yang dikeringkan dengan aroma manis hangat yang khas. Ia adalah rempah multifungsi yang sama nyamannya dipadukan dengan susu maupun jamu pahit.
Rempah manis rendah kalori yang paling efektif mencegah lonjakan insulin setelah makan. Juga bersifat antibakteri, antijamur, meningkatkan sensitivitas insulin pada penderita diabetes tipe 2, melancarkan sirkulasi darah, dan memiliki efek afrodisiak ringan.